《黄帝内经》应对新型肺炎病毒居家必备健康生存25字真言春联桃符

黄帝内经》应对新型肺炎病毒居家必备健康生存25字真言春联桃符

‌《黄帝内经》中说:“正气内存,邪不可干,避其毒气。”   祭祖求灵,元神护体,天人合一!!!

春联,也就是桃符

横幅 空白(循去的一)
上联  正气内存,邪不可干,避其毒气
下联  祭祖求灵,元神护体,天人合一

真言桃符上下联只有24个字,最后一个横幅天人合一的《一》,是隐形的看不见的,循去的一,就是感染病毒邪气入体得病,需要找回自己曾经缺失的身体安康!

牢记后请每天默念真言3遍,保证身体健康,驱赶病毒瘟疫,每天打上一遍太极拳八段锦五禽戏易筋经效果更好!

黄帝内经25字真言打印出来后贴在家门口做春联效果更好!!!

祭祖求灵意思就是尊重祭拜黄帝炎帝祖宗,烧鞭炮艾草蛇皮马粪等驱赶瘟疫,龙的传人尊敬恳求祖宗保佑,自己不是一个人战斗,一家人求生存身体健康,内心强大心理无畏无敌!

元神护体意思就是在家平时锻炼身体保健康,比如太极拳八段锦跳广场舞等,正常休息不熬夜,时刻保持元神精神充沛,不能身体疲累,不要精神过度疲劳,防止邪气趁人体免疫力薄弱机时机病毒入体作祟!

正气内存,邪不可干,意思是指,如果一个人拥有足够的正气,身体强壮,外来的邪气就很难侵犯到身体。这种邪气包括风、燥、寒、暑、湿等,它们从肌表侵入胰理后发展为各种疾病。

重要的是避其毒气,重要的事情说三遍:避其毒气!避其毒气!避其毒气!

预防最重要的,还是把口罩带戴起来,勤洗手,多饮水。

出门逛街买菜和日常生活用品收快递回来,晚上记得用高温热水洗澡能消毒杀菌!

只有真正做到正气内存,邪不可干,避其毒气,祭祖求灵,元神护体,天人合一,才能提高身体免疫力,达到提高身体健康百邪不侵程度!


 

健康人正气充足,完全无惧邪气的侵袭,很快就能将邪气祛除,这种治未病的思想,一直被中医所推崇;也是现在国家提倡的全民大健康战略所推崇的

黄帝内经》告诉我们,只要注意以下三点就可以了。

第一,重视精神调养。人的精神情志活动与脏腑功能、气血运行等有着密切的关系。
突然、强烈或持久的精神刺激,可导致脏腑气机紊乱,气血阴阳失调而发生疾病。因此平时要重视精神调养,做到心情舒畅,精神安定,少私而不纵欲,喜怒不安发,修德养性,保持良好的心理状态。同时要尽量避免外界环境对人体的不良刺激,如营造优美的自然环境,和睦的人际关系,幸福的家庭氛围等。这样则人体的气机调畅,气血平和,正气充沛可预防疾病的发生。

第二,注意饮食起居。保持身体健康,就要做到饮食有节、起居有常、劳逸适度等,如在饮食方面要注意饥饱适宜,五味调和,切忌偏嗜,讲究卫生,并控制肥甘厚味的摄入,以免损伤脾胃,导致气血生化乏源,抗病能力下降。在起居方面要顺应四时气候的变化米安排作息时间,培养有规律的起居习惯,如定时睡觉、定时起床、定时工作学习、定时锻炼身体等,提高对自然环境的适应能力。在劳逸方面,既要注意体力劳动与脑力劳动相交替,又要注意劳作与休息相结合,做到量力而行,劳逸适度。

第三,加强身体锻炼。运动是健康之本,经常锻炼身体,能够促使经脉通利,血液畅行,增强体质,从而防病祛病,延年益寿。

另外,规避邪气的措施也很多,如顺四时而适寒署,避免六淫邪气的侵袭。六淫邪气各有主时,春风、夏热(暑)、长夏湿、秋燥、冬寒,应做到因时养生以避邪养正,正所谓《黄帝内经》所说“虚邪贼风,避之有时”。此外,外避邪气还要戒除一些不良的生活习惯,比如熬夜、洗头时做按摩、有病就吃药、光脚走路,等等。

身体长期处于闲置状态,不仅免疫力会降低,还会滋长烦闷无聊,有损身心健康。

《黄帝内经·素问》中言:“正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚”,赶紧练起来吧!

八段锦是中国传统气功中的内脏导引术,是一种古老的养生运动,与易筋经、五禽戏并称为中国「武林三绝」。

《黄帝内经》应对新型肺炎病毒居家必备健康生存25字真言春联桃符

总之,通过采取内养和外防两方面的措施,人就可以达到预防疾病,保持身体健康的目的

天人合一

今年过年是己亥猪年过渡到庚子鼠年,古人说“甲子丰收庚子乱,十愁难过猪鼠年。”因为那是12年乃至60年的大节气,阴阳大交替,所以气更混乱,阴毒、邪鬼、戾气更猖狂一些,人的正气更虚弱,因此要大休息、大过年。

大过年,首先要学会大防守,大防守才有大收藏。所谓“君子慎独”,闭门闭嘴,恬淡虚无,精神内守。


 

当人类渐渐偏离轨道,违背天地平衡、中和之理、阴阳之道,大自然就会出来补课。冬不藏精,春必病温,因此瘟疫爆发通常都在暖冬以及暖冬后的春天。

我们不会慎独,不懂收敛,这一次就是新型冠状病毒肺炎,来强制让我们隔离——闭门,强制戴口罩——闭嘴。

或许,这才是“过年”的一种正确形式。减少外出,正是闭门休息、收藏养正的好时候;经历危机,亦是我们人类反省与天地、自然关系的好机缘。

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